nie żyje

Tak to jest z pośladem. Mnie znajoma pielęgniarka namówiła, żeby nie robić aspiracji. Powód właśnie to joistkck w mięśniu. Raz że tam się tnie wszystko do okola, dwa że jest to na tyle niewygodne że próba mogla by być w jednym miejscu, a tłoczenie soku już dalej. Już minimum półtora roku lecę w poślady bez aspiracji (czasmi zmieniam na triceps) no [...]

Jestem tu po to żeby się czegoś dowiedzieć. Nie samą teorią człowiek żyje Takie komentarze możesz sobie darować!

Przeczytalem i porownalem :P Moj trening to wiecej cwiczen, wiecej powtorzen i niektore cwiczenia sa zastapione. EDIT: Pn: MMA - ledwo zyje Wt: MMA - ujdzie :D Sr: Silka - Jeszcze nie testowalem tej rozpiski. Czw: MMA - ujdzie Pia: Silka. Sob: Free Nd: Silka. Zmieniony przez - siwyxx w dniu 2010-09-14 21:24:46

nic a nic sie nie rozmarzyłem no moze troszeczkę jakbym ci rozpisał doniu cykla którego właśnie robie to też z pewnością powiedziałbyś iż jest z dupy wyjęty, a jednak 10 kg zrobiłem, co więcej żyje i mam się dobrze pozdrawiam Zmieniony przez - kowatschoo w dniu 2005-01-06 22:27:11

Czy jest z was ktos kto potrafi wymienic gorszą reprezentacja na naszej planecie, która gożej/bardziej niecelnie podaje i dosrodkowuje? Serio, nie widzialem jak zyje gorszych podań, dosrodkowkan, wybić z roznego ...****a to podstawa, na podwórku u mnie chłopaki lepiej to robią. Chyba lepiej posprowadzać za grosze chłopaków z brazyli z biednych [...]

[...] motoryzacyjnej ktora zyje z wdrAzania najnowszych systemow bezpieczenstwa, i masz z tego super pensje , a z drooooogiej strony z chorobliwa ambicja promujesz jakies tanie lewe kiepskie niesprawdzone odzywki - z przeslaniem - DLA KAZDEGO POLAKA CO NIE MA SIANA !!!!!!!......., negujac tych co chca zarobic sprzedajac DOBRY towar....... musi [...]

Ale zbuduje na tej diecie mase. Bo nie mogę za bardzo jej zmienić bo nie tylko ja żyje w domu.....

Nie ma czego ja bylem pol roku on I odblok byl w miare slaby wzgledem porad z forum lecz skuteczny;-) a czuje się dobrze zyje trzymam miche I ciezko trenuje;-) nie taki diabel straszny jak go maluja...

w szkole wszystko to co normalnie w koncu wymyslili pudełka na zarcie jo ;d ? cyc + ryz owies + twarog w pojemnikach <- u mnie standard nie raz po 3 zabieralem i zyje

spadki są minimalne szczegolnie na cyklu. Ja jimprezowalem ostro na cyklu jakis czas temu i jakos zyje a spadkow po imprezach jakos nie odnotowalem a byly one na serio obfite w takie tam rózne wynalazki

Chodzi o to ze bylem u urologa bo aktualnie mam bezbakteryjne zapalenie prostaty. Bylem drugi raz u tego urologa nacisnąłem aby zrobil mi pełne usg układu moczowego wszystko gra, pęcherz, nerki, pachwiny, jądra, prostata i wszystko w normie :/ myslalem ze cos nie tak z jajami albo pęcherzem bo mam ciągniecie/dyskomfort w pachwinach oraz pieczenie [...]

1200 kcali, taaa uczta typu fest%-) Nie twierdze że nie jest ok, bo dla mnie to idealny sposób na redu, żyje się normalnie na niej i jest git, ale no wyżerką to tej diety nie można nazwać;-)

ok dzieki =] Sogi juz nie wejdą, ale kiedys Boofi dał link do pajacyka i tam klikam aha jeszcze jedno: Od jakis 3ch dni mam jakies zatrucie, nie moge nic jesc i wogole nic mi nie wchodzi, spadlo mi 5 kg i zrobiły strasznie zółte oczy(mialem wczesniej lekko zabarwione ale nie az tak)i tutaj pytanie czym moge to zlikwidowac?? Wiem ze to jest pewnie [...]

Kingkong moze takie dawki to dla Ciebie nic nowego tyle tylko ze ten gosc bedzie bral udzial w NPC Nationals. Mnie to dziwi ze on jeszcze zyje bo takie dawki bieze od dziesieciu lat i na zdrowie jak na razie nie narzeka. Kiedys sie ktos pytal co biora "zawodowi" kulturysci. Markus

Właśnie mi sie z>>>>>a myszka. To jusz 5 w tym roku szkolnym. Teraz nie dam rady narysoiwać ( bo nie mam myszki). "Kredyt umarł kryzys żyje, kto nie płaci ten nie pije"

oglądałem, ale myśle że by nie podziałało:) SIE ŻYJE!!!

Można spokojnie wypełnić zapotrzebowanie na tłuszcze bez orzechów - nei każdy może je jeść, bo alergie, nietolerancje, niestrawności. Nie jem i żyję - tłuszcze z mięs, jajek, ryb, awokado, olei, oliwy, masła, można też z nabiału coś wyciągnąć - mozarella. A z aparatem praktycznie wszystko można jeść, no może poza jabłkami w całości ;-)

dla mnie jesteś głupia ci.a i uja się znasz ja waliłem alko i wóde na cylku i nic oprócz agresji na cyklu nic się nie zmieniło brałem leki uspokajające czy jakoś tak bo zawsze byłem nadpobudliwy i pracuje teraz w tak zwanym u nas kołkozie i nic nie dre sie z nikim spokojny jestem i żyje nie żucam się do nikogo a z cyklu spadło mi tylko 1kg :) [...]

wiecie co...ja was nie rozumiem ... tak mowicie ze miesnie sie nie zrenegeruja itd itp a chlopaki przeciez my jestesmy zwyklymi amatorami i czy to bedzie wazne w jakie dni i czy zawsze w te same cwiczysz ? ja cwicze zawsze 3 razy w tygodniu i zawsze w kazdym tygodniu są to inne dni i żyję i nie czuje sie przez to jakiś słabszy i przemęczony. Głowa [...]

Weź w dwa palce skórę na brzuchu i na bicepsie i porównaj na brzuchu zostaje do końca tłuszcz podskórny, który nie pozwala skórze się obkurczać. Zabawa z tym to długie miesiące, ale ładnie schodzi. Warunki: ćwiczenia + dieta + pas + mix z http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=73817&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness [...]